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Wednesday/Thursday All Day, November 25, 2009 - November 26, 2009
Anatomie in 3D: Eine Einführung in die Anatomie durch das Arbeiten mit Lehm (Anatomy in Clay®) (Nora St John, MS)
Ein Workshop mit Live-Erfahrung. Hier werden die Grundlagen der Anatomie der Skelettmuskulatur und Kinesiologie erlernt, indem die wichtigsten Muskeln des Bewegungsapparates an einem speziellen Skelett, Maniken® genannt, nachgebildet werden. Durch die Erkundung des Körpers von innen nach außen sehen Sie Bewegung aus einer ganz neuen Perspektive. Praktische Übungen, um die Funktion der Muskeln und ihres Einsatzes im Pilates-Training zu verstehen, helfen Ihnen die Erkenntnisse anzuwenden. Ideal für jeden, der mehr über Anatomie und Bewegungslehre erfahren möchte!
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Thursday All Day, November 26, 2009
Pilates EXO Chair Workshop (Tom McCook)
Der Pilates EXO Chair kombiniert die Stärke und Kraft des traditionellen Chair-Trainings mit der Flexibilität von Widerstands-Bändern und kreiert ein völlig neues Workout. Ein Workshop speziell für Trainer, die mit dem Chair bereits vertraut sind und lernen möchten, wie sie das Übungsspektrum durch den Einsatz von Tubes enorm erweitern können. Mit Übungen für verschiedene Schwierigkeitsstufen. Inklusive DVD and BBU Exo Chair Handbuch.
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Thursday Afternoon, November 26, 2009
Der Pilates Arc (Valentin )
Lernen Sie, wie Sie den federleichten und multifunktionalen Pilates Arc für Ihre Gruppenkurse, Personal Training und auch Reformer-Workouts einsetzen können. Erleben Sie ein komplettes Pilates-Mattentraining auf dem Arc, das sie in Ihren Kursen verwenden können und erleben Sie die Vorteile und Herausforderungen des Arcs auf dem Reformer. Inklusive BBU Pilates Arc Handbuch und DVD.
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Friday All Day, November 27, 2009
Pilates für Kunden mit Schmerzen und Dysfunktionen im unteren Rückenbereich (Sherri Betz)
Lernen Sie die Hauptursachen für Schmerzen und Dysfunktionen im unteren Rückenbereich kennen. Es werden folgende Beschwerdebilder behandelt: Bandscheibenvorfälle, Ischiassyndrom, Stenosen, Spondylolisthese, Gesichts-Syndrome, Verstauchungen, Sakroiliitis und degenerative Erkrankungen der Bandscheiben-Erkrankung. Erfahren Sie mehr über die Alarmsignale dieser weit verbreiteten Beschwerdebilder und wann Sie an einen Arzt verweisen müssen. Lernen Sie die Kontra-Indikationen und Risiken zu jeder Erkrankung kennen. Mit einer speziellen Übungsauswahl zu den jeweiligen Erkrankungen für Ihre Rückenpatienten und – kunden.
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Friday All Day, November 27, 2009
Beckenkraft für eine starke Mitte (Eric Franklin)
Dieser Workshop konzentriert sich auf die praktische Anwendung von Visualisierungstechniken zur Verbesserung von Kraft, Alignment und Beweglichkeit von Beckenknochen und –muskeln. Die Schwerpunkte:
- Müheloses Alignment und Balance für den ganzen Körper durch ein tieferes Verständnis von Beckenknochen und Gelenken erleben.
- Dynamisches Alignment des Kreuzbeins entdecken und anwenden.
- Bedeutung der Beckenbänder für die Tensegrity des Beckensystems verstehen.
- Beziehung zwischen Beckenbodenmuskulatur und Bauch-, unterer Rücken- sowie Hüftbeugemuskulatur erfahren.
vBall- und Visualisierungsübungen für Training und Balance der Beckengelenke und -muskeln erlernen.
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Friday All Day, November 27, 2009
Pilates Nachsorge-Programme für Hüft- und Knieprothesen (Elizabeth Larkam, MS Ed)
Nach der Operation werden Kunden mit Hüft- oder Knieprothesen an einen Physiotherapeuten verwiesen. Im Anschluss daran oftmals an einen qualifizierten Pilates-Trainer, um Bewegungsabläufe für das tägliche Leben zu trainieren und den Gang zu schulen. Im 1. Teil des Workshops lernen Sie spezielle Übungsfolgen für die Nachsorge bei Kunden mit Hüftprothesen auf dem Reformer kennen. Im 2. Teil wird ein Reformer-Programm für Kunden mit Knieprothese unterrichtet.
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Friday All Day, November 27, 2009
Experimentelle Anatomie von Schulter und Nacken mit dem Pilates-Repertoire (Tom McCook)
Ein 6-stündiger Workshop zum Thema optimale Funktion erfahren, verstehen und unterrichten mit dem Pilates-Repertoire und der Franklin Methode für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Lernen Sie mehr über die dynamische Beziehung zwischen Schultergürtel, Brustkorb und Wirbelsäule und deren Bedeutung für das Lösen von Verspannungen, Verbesserung der Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit und größere Bewegungsfähigkeit. Durch Berührung, Bewegung und interaktive Vorträge lernen Sie die Beziehung zwischen Knochen und Muskeln von Schultergürtel und Wirbelsäule kennen. Mit speziellen Pilates-Übungen für effektiveres Unterrichten und bessere Performance durch den Einsatz von Tower, Spine corrector, Matte und Chair.
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Friday/Sunday All Day, November 27, 2009 - November 29, 2009
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Saturday Morning, November 28, 2009
Pilates für Balance und Sturzprophylaxe (Sherri Betz)
Enthält die Pilates-Methode ausreichend Balance-Übungen, um Stürze und Brüche in fortgeschrittenem Alter zu verhindern? Lernen Sie mehr über Beurteilung und Einschätzung von Balance und deren Mechanismen: vestibuläres System, propriozeptives System, Kontrolle der Skelettmuskulatur und Alignment. Eine Analyse der Pilates-Methode, um Existierendes in Erinnerung zu rufen und fehlende Strukturen zur Stimulation des Gleichgewichtssystems zu erkennen. Lernen Sie verschiedene Arten von Pilates-Hilfsmitteln zur Gleichgewichtsschulung Ihrer Kunden kennen und integrieren Sie diese wichtigen Bestandteile in deren bisheriges Training.
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Saturday Morning, November 28, 2009
Entspanne deinen Nacken, befreie deine Schultern (Eric Franklin)
Erlebe in diesem dynamischen Workshop die Kraft von Visualisierungs-, Berührungs- und Bewegungsübungen für die Balance von Nacken- und Schultermuskulatur, löse Anspannung und reduziere Ängste. Durch Erlebnis-Anatomie, Übungen mit dem kleinen Ball und Visualisierung erzielen Sie Funktionsverbesserung und Leichtigkeit des Oberkörpers und können so Ihre Aktivitäten leichter ausführen. Alle angewandten Techniken können Sie leicht in Ihre Kursstunden oder täglichen Abläufe zur Verbesserung von Gesundheit und Funktionalität integrieren.
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Saturday Morning, November 28, 2009
Wunda Chair Flow und Links (Michael Fritzke/Voogt)
In diesem Workshop zeigen wir Ihnen, wie Sie Chair-Übungen zu dynamischen Kombinationen verbinden, um Ihren Kunden und Kursteilnehmern neue Herausforderungen zu bieten. Durch die Kombination von Übungen bieten Sie Ihrem Kunden ein neues Übungserlebnis. Die Kombinationen bilden eine Basis für Ihre eigene Kreativität und ein Grundgerüst für Chair-Programme mit sanften Überleitungen und spannenden Choreographien.
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Saturday Morning, November 28, 2009
Myofasziale Meridiane auf dem Pilates Arc und Allegro – Die Lunge als Wiege des Herzens (Elizabeth Larkam, MS Ed)
Der Pilates Allegro und Arc unterstützen sanft die Mobilität der Wirbelsäule bei frontaler und und lateraler Flexion, Extension und Rotation. Im Zuge vertrauter Reformer-Arbeit spüren Sie, wie die Lunge das Herz wiegt und lernen, wie die myofaszialen Meridiane den ganzen Körper funktionell einbinden. Das Wissen über die myofszialen Meridiane, die Thomas Myers in seinem Buch “Anatomy Trains” genau bestimmte, kann zu einer Wertschätzung von Ganzkörper-Bewegungsmustern, Kompensation und Dehnungsverteilung führen.
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Saturday Afternoon, November 28, 2009
Fun-Barrels (Juliana Afram)
Ob Groß oder Klein, der Barrel ist ein wunderbares Tool, um die Hüfte und den Schultergürtel zu öffnen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. In dieser Stunde bekommen Sie Einblicke und Übungsvorschläge für einen erfolgreichen und zielgerichteten Stundenaufbau, beginnend mit dem Small Barrel bis hin zum Ladder Barrel .
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Saturday Afternoon, November 28, 2009
Pilates für Männer (Alexander Bohlander)
Pilates für Männer ist ein dynamischer Ansatz, warum und inwiefern Männer anders sind. Lernen Sie mehr über die mentalen und physischen Fertigkeiten, mit denen Sie Ihre Kurse füllen und „echte Männer“ ansprechen. Der Kurs umfasst Warnhinweise und Empfehlungen, die zu beachten sind, damit Männer sich in Ihrer Einrichtung wohl fühlen; physiologische Unterschiede zwischen Männern und Frauen und wie Sie damit umgehen; typisch männliche Krankheitsbilder und wie Sie männerspezifische Übungssequenzen integrieren sowie die „Echte Männer machen Pilates“ Lektion mit Alexander.
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Saturday Afternoon, November 28, 2009
Ballfest: Ball- und Visualisierungs-Übungen für den ganzen Körper (Eric Franklin)
In diesem Kurs wird eine Auswahl an Ball- und Visualisierungs-Übungen für den ganzen Körper vorgestellt. Die Teilnehmer lernen die 3 elementaren Einsatzmöglichkeiten von Bällen, die Do’s und Don’ts bei Ballübungen und die richtige Ballauswahl kennen. Mit Übungen zum…
- Lösen von Schulter- und Nackenverspannungen.
- Befreiung des Oberkörpers.
- Erzielen von Leichtigkeit und Flexibilität im unteren Rückenbereich.
- Ausgewogenheit der Muskulatur im Kniebereich.
- Stärkung der Füße.
- Verbesserung von Alignment und Balance.
- Verbesserung der Blutzirkulation.
- Vertiefung und Entspannung der Atmung.
Ziel des Workshops: Sie lernen, wie Sie Visualisierungs-Übungen effektiv in die Praxis umsetzen. Spüren Sie, wie gut Sie sich fühlen, nachdem Sie alle Anspannung und Schmerzen „weggerollt“ haben.
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Saturday Afternoon, November 28, 2009
Vom Allegro auf die Matte (Verena Geweniger)
In dieser Klasse werden Stunden-Konzepte für Kunden unterschiedlicher Könnensstufen erarbeitet. Welche Übungen sind sicher für alle und durch kleine Variationen gleichzeitig herausfordernd für die fortgeschritteneren Teilnehmer, ohne den Flow zu unterbrechen? Im Hinblick auf eine mögliche Bezuschussung der Stunden durch die Kassen stehen solche Übungen im Mittelpunkt, die am Allegro sicher erlernt, zuhause auf der Matte als "Rückenschule" regelmäßig durchgeführt werden sollten.
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Sunday Morning, November 29, 2009
Pilates für Parkinson und Multiple Sklerose Patienten (Brent Anderson, PhD, PT, OCS)
Pilates kann für Patienten mit neurologischen Erkrankungen wie z.B. Parkinson oder Multiple Sklerose sehr hilfreich sein. Durch die große Flexibilität des Pilates-Equipments und die Fokussierung auf Balance und eine starke Mitte, können Kunden damit ihr Nervensystem neu trainieren, um Problemen wie Steifheit, Spastizität oder Balanceschwierigkeiten, die oft mit derartigen Zuständen einhergehen, entgegenzuwirken. Brent Anderson stellt Ihnen in diesem Workshop spezielle Techniken und Ansätze vor.
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Sunday Morning, November 29, 2009
Der erste Kontakt im Pilates-Studio – Vorbereitet sein für einen neuen Klienten (Britta Brechtefeld)
Die ideale Auswahl an Übungen und deren Anleitungen ist entscheidend, um einen neuen Klienten nicht nur zu überzeugen, sondern ihn zu begeistern. In diesem Workshop werden die verschiedenen Auswahlkriterien, nach denen ein erstes Trainingsprogramm zusammengestellt wird, behandelt. Welcher „Typ“ steht vor uns, was sind seine Ziele, was sind dabei unsere als Trainer? Sind körperliche Einschränkungen oder gar Verletzungen vorhanden oder geht es hauptsächlich um Fitness-Management? Mit Übungen an den verschiedenen Geräten wird der effektive Einsatz dieser für den Einsteiger festgelegt. Das Herausfiltern der primären Anweisungen im Bewegungsablauf ist die besondere Herausforderung an den Trainer, um nicht mit einer Masse an Informationen den „Neuling“ zu überfluten. Der Klient wird dort abgeholt, wo er aktuell steht und im „Zeitraffer“ zu maximaler Bewegungsqualität geführt.
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Sunday Morning, November 29, 2009
Die Körpermitte hat Beine – Reformer-Sequenzen, die die Füße mit Becken und Wirbelsäule verbinden (Elizabeth Larkam, MS Ed)
Hier werden Bewegungsbeziehungen zwischen den unteren Extremitäten, Becken und Wirbelsäule anhand von Modellen der Füße, Knie, Hüfte, Becken und Wirbel analysiert. Identifiziere die myofaszialen Meridiane, die die Füße und Beine mit dem Beckenboden, der tiefen Bauchmuskulatur, Zwerchfell und Zunge verbinden. Lerne, Übungssequenzen auf dem Reformer zu unterrichten, die diese anatomischen Strukturen aktivieren, um funktionelle Stärke, Stabilität und Balance für das Stehen, Gehen sowie für Sport und Freizeit herzustellen. Die Reformer-Übungen werden mit Roller, Rotator Discs und Pilates Arc ergänzt. Diese Übungsfolgen können als Bestandteile eines Pilates-Studio-Programms oder als 1-Stunden-Reformer-Zusatzkurs unterrichtet werden.
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Sunday Morning, November 29, 2009
EXO Chair Flow (Tom McCook)
Functional Fitness at it’s best! Erleben Sie die Vielfalt eines klassischen Chair-Workouts in Kombination mit Widerstands-Training durch Tubes, das auf einem Standard-Chair nicht möglich ist. Durch seine einfache Handhabung, sein geringes Gewicht und stabile Bauweise ist dieser Chair optimal für das Gruppen- oder Einzel-Training und für das Training zuhause geeignet. Die Zusatz-Funktion in Form des Widerstands-Trainings erweitert das Übungsspektrum für Einsteiger wie Profis enorm. Der Fokus des Kurses liegt auf fließenden Übergängen, optimale Position und Aktivierung bei jeder Übung. Alle Körperpositionen vom Boden bis auf die Sitzfläche werden zu einem vollständigen Body-Mind-Workout zusammengefügt. Ein einzigartiges Bewegungs-Erlebnis!
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Sunday Afternoon, November 29, 2009
Pilates für Rückenpatienten auf dem Reformer (Brent Anderson, PhD, PT, OCS)
Dieser 3-Stunden-Mini-Workshop umfasst zwei Einheiten à 50 Minuten auf dem Allegro Reformer, die speziell auf Kunden mit Schmerzen im unteren Rückenbereich bzw. potenziell dafür anfällige Klienten zugeschnitten sind. In den restlichen 50 Minuten werden Risiken und kontraindizierte Übungen für Rückenpatienten aufgezeigt. Die Teilnehmer lernen Modifizierungen und Korrekturen für eine erfolgreiche Matwork-Klasse speziell für den unteren Rückenbereich kennen.
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Sunday Afternoon, November 29, 2009
Pilates Touch (Alexander Bohlander)
Profitieren Sie von Alexanders „magischen Händen“ und seiner Erfahrung in Sachen Therapie durch Berührung (Polestar-Ausbilder, Physiotherapeut, Osteopath). Erfahren Sie, wie eine körperliche Berührung die Ausführung einer Pilates-Übung und die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Selbstbild beeinflussen kann. Lernen Sie, wie Sie mit der richtigen Berührung andere oder sich selbst zur Ruhe bringen, aktivieren, eine Verbindung herstellen oder gar heilen können. Der Kursinhalt u.a.: wie sich eine Berührung auf Körper und Geist auswirkt; wie sie andere und sich selbst berühren können; berührt sein, wenn Sie berührt werden; und das Musterbeispiel der kunstvollen Berührung.
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Sunday Afternoon, November 29, 2009
Core Power im Innern (Michael Fritzke/Voogt)
Eine allgemeingültige Definition für den Begriff “Core Power” ist schwierig. Wie es bei vielen Definitionen der Fall ist, hängt diese von der Perspektive und dem Standpunkt des Betrachters ab. Fitness, Pilates, Yoga und das Meridian-System werden alle unterschiedlich definiert und haben unterschiedliche Ansätze im Hinblick auf die „starke Mitte“, dennoch haben sie eine gemeinsame Basis bzw. verfolgen dasselbe Ziel. In diesem Workshop werden Sie erfahren, wie Sie all diese Ansätze zu einem fließenden Erlebnis verschmelzen und wie sich die Ansätze untereinander ergänzen und unterstützen. Durch die innovative Kombination dieser Elemente entsteht ein kraftvolles und äußerst belebendes Core-Workout, das die zentrale Kraft (Core Power) in Ihnen freisetzt.
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Sunday Afternoon, November 29, 2009
Zirkel-Training – Pilates Workout mit Small Props (Ute Weiler)
In diesem experimentierfreudigen Workshop werden stabile und labile Kleingeräte miteinander kombiniert: Die wunderbaren Rotator Discs und der weiche Pilates-Ball, der herausfordernde Pilates Roller mit dem hervorragenden Pilates-Band, das Sitzkissen mit verschieden Gewichten wechseln sich ab mit dem Gymnastikball und dem Fitband. Im ersten Teil des Workshops erarbeiten wir kleine Übungsabläufe und Choreographien, im zweiten Teil fügen wir alles zu einem anspruchsvollen Zirkel-Training zusammen. Ein abwechslungsreiches Stundenprofil für fortgeschrittene Pilates-Schüler.
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Instuctor Bio's
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Valentin |
Pilates Body by Valentin - Balanced Body University
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Juliana Afram |
Power Pilates
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Juliana Afram ist Inhaberin des Studio 1880 - Das Pilates Zentrum. 1999 kam sie das erste Mal mit der Pilatesmethode in Kontakt. Nach ihrer Ausbildung zur Sportmanagerin ging Juliana in die USA, um ihre Kenntnisse zu vertiefen. 2002 kehrte sie zurück und gründete eine der ersten Ausbildungsschulen für Pilateslehrer in Deutschland. Seit 2006 leitet sie das weltbekannte Power Pilates Institute in Deutschland. Juliana hält Vorträge und Workshops auf der ganzen Welt.
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Brent Anderson, PhD, PT, OCS |
Polestar Pilates
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Lizenzierter Physiotherapeut und Orthopäde. Seit über 13 Jahren zählt Brent zu den maßgebenden Autoritäten im Bereich „Performing Arts Medicine“ (Medizinwissenschaft speziell für die Gesunderhaltung von Künstlern) und pilatesbasierter Techniken für die Rehabilitation. Er ist Gründer und Leiter von Polestar Pilates Ausbildungen, einer der führenden Pilates-Zertifizierungs-Organisationen der Welt. Auf nationalen wie internationalen Symposien ist er als Referent tätig und betreibt zwei renommierte Pilates- und Physiotherapie-Zentren, die weltweit als Modellbeispiel für Kliniken und Studios dienen.
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Sherri Betz PT |
TheraPilates Physical Therapy Clinic
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Sherri Betz arbeitet seit 1991 als Physiotherapeutin, internationale Presentering, Polestar Pilates Ausbildungsleiterin/Prüferin und Gyrotonic®/GyrokinesisTM Lehrerin. Sie wurde für den APTA Geriatric Clinical Specialist Award 2004 nominiert und hat das Buch The Osteoporosis Exercise Book,herausgegeben. Außerdem veröffentlichte sie modifizierte Pilates-Videos für spezielle Zielgruppen und betreibt Forschungsarbeiten im Bereich Pilates bei Osteoporose und Geriatrie. Sherri ist Eigentümerin der TheraPilates® Physical Therapy and Gyrotonic Clinic in Santa Cruz (CA) und ist Vorstandsmitglied der Pilates Method Alliance (PMA).
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Alexander Bohlander |
Polestar Germany, Springs, Praxis Bohlander
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Alexander Bohlander begann seine Pilates Ausbildung 1992 bei Ingrid Lootvoet/Belgien. Daraufhin folgten mehrere Pilates Master Ausbildungen u.a. bei Diane Miller, Elisabeth Larkam und Jean Claude West. Der zertifizierte Polestar-Pilates-Trainer und -Ausbilder arbeitet seit 15 Jahren eng mit Polestar Pilates International und Brent Anderson zusammen. Er ist ausgebildeter Physiotherapeut, Osteopath und Homöopath und betreibt 2 Polestar Fitness- & Gesundheitsclubs in Deutschland. Als Polestar-Lizenznehmer in Deutschland, Schweiz und Österreich und Polestar-Ausbildungs-Koordinator in Europa unterrichtete er kürzlich in der Türkei, Norwegen und den Niederlanden und war als Presenter auf europäischen Medizin- und Gesundheits-Kongressen tätig. Seine Pilates-Gesundheitsclubs stellen die perfekte Kombination von modernem athletischen und therapeutischen Polestar-Pilates-Training in Deutschland dar.
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Britta Brechtefeld |
Pilates Bodymotion
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Britta Brechtefeld hat zusammen mit Ute Weiler 2003 das PILATES Bodymotion Ausbildungsinstitut gegründet, das sich mittlerweile als führend auf dem deutschen Ausbildungsmarkt etabliert hat. Ihr gemeinsames Buch "Bodymotion - Pilates in Perfektion" ist 2005 im Haug-Verlag erschienen. Die erste gemeinsame DVD-Serie über Matwork und Allegro wurde im Sommer 2008 produziert.
Britta Brechtefeld ist ausgebildete Tanzpädagogin der Schule für Theatertanz und Tanzpädagogik Erika Klütz in Hamburg. Zudem studierte sie drei Jahre Tanz an der Texas Woman´s University in Dallas/USA mit den Schwerpunkten Modern Dance und Choreographie. Im Rahmen dieses Studiums erhielt sie ihre Pilates Ausbildung, die sie im Physical Conditioning Centre in Houston vertiefte. Zertifiziert durch Michele Larsson machte sie ihren Abschluss als "Instructor for Pilates Method, Neuromuscular Fitness and Therapeutic Exercises".
Als freiberufliche Tänzerin und Tanzpädagogin unterrichtete sie an zahlreichen Schulen sowohl Modern Dance als auch Pilates und war in diversen Choreografie- und Tanzprojekten tätig. Seit 15 Jahren arbeitet Britta Brechtefeld intensiv und erfolgreich mit der Pilates-Methode, die sie an verschiedensten Ausbildungsschulen und Instituten unterrichtete. Umfangreiche Erfahrungen und Weiterbildungen in Yoga, Gyrotonic, Feldenkrais und Kinesiologie runden ihr Spezialgebiet ab. Im Februar 2008 eröffnete Britta Brechtefeld ihr eigenes Pilates-Studios in Köln-Rondorf. Dort bietet sie Personal- und Kleingruppentraining an den Pilates Studiogeräten an.
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Eric Franklin |
Eric Franklin ist Tänzer, Bewegungslehrer, Dozent und erfolgreicher Autor. Er erwarb seinen Abschluss als BS an der Universität Zürich und seinen Bachelor of Fine Arts an der New York University's Tisch School of the Arts. Eric hat mit den führenden Spezialisten im Bereich Bewegungs-Visualisierung und -lehre zusammengearbeitet und trainiert. Er unterrichtet an Universitäten und Künstler-Ausbildungsschulen auf der ganzen Welt, darunter die New York University School of the Arts, die Royal Ballet School und das Laban Center in London. Er veröffentlichte die Bücher „Dynamic Alignment through Imagery” (1996), “Dance Imagery for Technique and Performance” (1996), “Relax your Neck - Liberate your Shoulders” (2002), “Pelvic Power” (2003) und “Inner Focus, Outer Strength”, (2006), die in vielerlei Sprachen übersetzt wurden, darunter Deutsch, Italienisch, Spanisch, Tschechisch, Chinesisch und Koreanisch. Als Gründer des Franklin-Methode-Instituts in der Schweiz bietet er regelmäßig Workshops und Schulungen für Lehrer über diese Buchthemen an.
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Michael Fritzke |
Zenirgy
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Michael und Ton sind international anerkannte Pilates-Master-Lehrer , Presenter, Ausbilder, Berater und Innovatoren. Beide arbeiteten über 10 Jahre lang mit Romana Kryzanowska in New York City, wo sie als Lehrer-Trainer für ihre internationalen Pilates-Zertifizierungs-Programme tätig waren. Sie sind Mitbegründer von ZENIRGY, LLC. und entwickelten zusammen den revolutionären TRIADBALL™. Sie unterrichten diverse eigenständige Pilates-Zertifizierungs-Programme in Norwegen, Österreich, den Niederlanden und Portugal. Außerdem haben sie mit vielen Physiotherapeuten zusammengearbeitet, um die Pilates-Methode in patientenbasierte Therapie-Programme zu integrieren. Als Vertreter der Pilates-Methode waren Michael und Tom auf ABC, NBC, FOX, Oxygen und Lifetime zu sehen. Abhandlungen zu ihrer Arbeit sind in zahlreichen Magazinen und Zeitungen wie Pilates Style, Self, More, TimeOut New York, New York Post etc. erschienen.
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Verena Geweniger MA |
Alte Darmstaedter Str. 12a
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Verena ist Bewegungs- und Pilates-Lehrerin sowie Gründerin und Präsidentin des Deutschen Pilates Verbands e.V. (DPV). In ihrem Studio in der Nähe von Frankfurt bietet sie eine Kombination aus Pilates und Yoga an. Seit mehr als 10 Jahren unterrichtet sie Pilates und funktionelles Training seit fast 30 Jahren. Sie ist in verschiedenen Yoga-Formen ausgebildet und in Polestar Rehabilitation, Gyrotonic und Gyrokinesis zertifiziert. Verena hat die ersten Pilates-Videos und DVDs in Deutschland veröffentlicht und ist bei mehreren Magazinen redaktionell tätig, um die Pilates-Methode und den Deutschen Pilates Verband der Allgemeinheit näher zu bringen. Ihre Übungsprogramme sind regelmäßig in den Medien präsent.
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Elizabeth Larkam, MS Ed |
Pilates & Beyond - Balanced Body University
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In ihrer 19-jährigen Laufbahn als Pilates-Professional hat Elizabeth Programme für Fitness, Tanz, Sport, Rehabilitation und Wissenschaft entwickelt. Sie ist in den Bereichen Feldenkrais®, Gyrokinesis™ and Gyrotonic® zertifiziert. Als Leiterin von Pilates & mehr für die Western Athletic Clubs war Elizabeth viele Jahre lang für die Pilates-Programme im Zentrum für Sportmedizin des Saint Francis Memorial Krankenhauses zuständig. Elizabeth entwickelt und unterrichtet Workshops zu Pilates-Themen auf nationaler wie internationaler Ebene und gilt als Wegbereiterin für innovative Pilates-Programme.
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Tom McCook |
Center of Balance - Balanced Body University
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Tom McCook, Gründer und Leiter des Center of Balance, ist ein national anerkannter Fitness- und Bewegungsspezialist. Seine Karriere als Vollzeit Personal-Trainer begann im Jahre 1984. Tom entwickelt Programme für Gesundheit und Gesunderhaltung von Erwerbstätigen, Reha-Patienten und Weltklasse-Sportler, darunter die olympischen Goldemedaillen-Schwimmer Natalie Coughlin, Jenny Thompson und Misty Hyman.
Tom unterrichtet Pilates seit 1995. Sein Ansatz kombiniert Trainingsmethoden unterschiedlicher Richtungen, darunter Yoga, Shiatsu, Stretching und die Franklin-Methode mit Pilates, um noch effizientere Programme zur Gesundheitsförderung entwickeln zu können. 2003 hat Tom das Übungs-Video “Yoga and Pilates for Balance” veröffentlicht, das die Vorzüge von Pilates und Yoga vereint.
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Nora St John, MS |
Balanced Body University
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Nora ist Pilates-Lehrerin, Akupunkteurin und Massage-Therapeutin mit einer tiefen Zuneigung zum Körper und seiner Wirkungsweisen. Seit 20 Jahren unterrichtet sie Pilates, seit 10 Jahren Pilates-Lehrer und ist die Gründerin sowie Programmdirektorin der Balanced Body University, einem internationalen Trainings-Programm für Pilates-Lehrer. Neben ihrer Lehrtätigkeit hat Nora fortlaufende Ausbildungs-Events, darunter Pilates on Tour und Body Mind Spirit konzipiert und entwickelt nach wie vor Programme, um die Ausbildungsmöglichkeiten für Pilates-Lehrer generell zu erweitern.
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Ton Voogt |
ZENIRGY, LLC.
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Michael und Ton sind international anerkannte Pilates-Master-Lehrer , Presenter, Ausbilder, Berater und Innovatoren. Beide arbeiteten über 10 Jahre lang mit Romana Kryzanowska in New York City, wo sie als Lehrer-Trainer für ihre internationalen Pilates-Zertifizierungs-Programme tätig waren. Sie sind Mitbegründer von ZENIRGY, LLC. und entwickelten zusammen den revolutionären TRIADBALL™. Sie unterrichten diverse eigenständige Pilates-Zertifizierungs-Programme in Norwegen, Österreich, den Niederlanden und Portugal. Außerdem haben sie mit vielen Physiotherapeuten zusammengearbeitet, um die Pilates-Methode in patientenbasierte Therapie-Programme zu integrieren. Als Vertreter der Pilates-Methode waren Michael und Tom auf ABC, NBC, FOX, Oxygen und Lifetime zu sehen. Abhandlungen zu ihrer Arbeit sind in zahlreichen Magazinen und Zeitungen wie Pilates Style, Self, More, TimeOut New York, New York Post etc. erschienen.
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Ute Weiler |
Die Sportwissenschaftlerin und Anglistin Ute Weiler ist seit 2002 für das Pilates-Matten- und -Studio-Training (Polestar) zertifiziert. Gemeinsam mit Britta Brechtefeld gründete die ehemalige Kunstturnerin 2003 die PILATES Bodymotion Ausbildungen GbR, welche heute in ganz Deutschland mit Top-Referenten besetzt ist. PILATES Bodymotion ist Gründungsmitglied des Deutschen Pilates Verbandes (DPV). Gemeinsam mit Britta Brechtefeld hat sie in 2008 vier DVDs auf den Markt gebracht und das Buch „Bodymotion: Pilates in Perfektion“ ist 2005 erschienen. Zurzeit nimmt Ute Weiler an einem „Pilates Master Mentor Program“ mit Lolita San Miguel teil.
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